かんじんや丈乃丞のつぶやきー　文月　小暑　初候：温風至（あつかぜいたる）

 

あぁ、暑くなってきたなぁ。

小暑やていうのに ずーっと真夏日ばっかりやんかー。

 

ぐったりするわぁ。

 

 

丈乃丞、もう夏バテか。

 

出た！

どくとる玄白！

 

 

小暑の時期は暑くてイライラするわな。

このころは

五臓の火 『心』 を主とすることに基づいて

心の陽を養い、

心が平静で気持を落ち着け、

心臓の機能の旺盛を確保すべきや。

 

 

この時期は

緑豆のもやし炒めが

体の熱を下げ 病毒を除く。

 

それから

ソラマメと牛肉の煮込みもええよ。

虚を補い体を丈夫にするからなぁ。

 

あとはスイカとトマトのスープもええよ。

熱を下げ、のどの渇きや不調を癒すで。

 

どうやぁ、丈乃丞。

 

 

 

うん・・・

ちょっと、はなしがながい・・・。